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5 pasos para planificar el nuevo año y cumplir tus objetivos

14 enero, 2016de Alejandra García 17 comentarios

Al comienzo del año todo son buenos propósitos, objetivos y planes. Pero si de verdad queremos conseguir aquello que nos hemos propuesto es importante que hagamos una buena planificación. Esta […]

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Coaching

¿Cómo relacionarnos con las personas con discapacidad?

30 noviembre, 2015de Alejandra García 10 comentarios

Si ves a una persona con discapacidad, ¿sabrías cómo ayudarle? Pues ahí está el primer punto, no des por supuesto que necesita tu ayuda. Antes de nada, pregúntale.   Algunas […]

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Psicosocial

4 claves para mejorar nuestra salud mental

9 octubre, 2015de Alejandra García 8 comentarios

Cuando nos achaca alguna dolencia física vamos al médico, pues queremos mantenernos fuertes y sanos para poder disfrutar de la vida y realizar todo aquello que queremos. Pero cuando la […]

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Psicología

Cómo potenciar las inteligencias múltiples

30 septiembre, 2015de Alejandra García 11 comentarios

Comúnmente se llama inteligentes a las personas que obtienen buenos resultados académicos. Pero, si no sobresalen ¿no son inteligentes? ¿Crees que tú lo eres?     El enfoque de las […]

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Educación

10 razones para ir al psicólogo

25 septiembre, 2015de Alejandra García 36 comentarios

¿Alguna vez te has preguntado si deberías visitar a un psicólogo? ¿Has pensado que hay algo que debes mejorar pero te da miedo o vergüenza recibir asesoramiento? Es que no […]

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Psicología

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